エキスパートファスティングマイスター古賀彩子（こがあやこ）です。

ホリスティックビューティをテーマに、ファスティング指導をはじめ、 「スガタ×カラダ×ココロ」の三位一体の美しさのご提案をしています。 潤いや温かさは自然治癒力を高めていきます。

自然治癒力をうまく生かす方法を実践していくと、様々な悩みも解決していくことができます。

その中でも「食」は大きな要となる部分です。 私たちの細胞はすべて、生まれ変わりを繰り返しますが、その材料となる食を見直すことは、自分のキレイを引き出す重要なファクターです。

様々な健康法、美容法がある中、『ファスティング』は自分の生きる力を引き出す引き算の健康法。 肌、体形、体調、すべては自分の生まれ変わる力がカギになります。 現代社会の環境は、老化につながる事も多い中、定期的なご自身の体のメンテナンスに「ファスティングを取り入れていきませんか？

食を中心とした自分の体の仕組みを学んでおくことは、生きる叡智となります。ファスティングマイスターの学びもサポートいたしますので、ぜひ自分の健康や美しさを自分の手で取り入れて行きましょう。

ファスティングカウンセリング、ファスティングマイスター受講など、博多祇園支部でお手伝いさせていただきます。

ブログ：https://ameblo.jp/beautyandharmony2012

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【支部長】中野　美由紀

E-mail：office_marinejp@yahoo.co.jp

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