長年、医療機関などでカウンセラーとしてお話をうかがってきましたが、ある時「メンタル症状や体の不調があると栄養状態も良くないことが多いな」と気づきました。

そこで細胞レベルの栄養学や血液検査の解析方法も勉強しましたが、やはり心と体の状態は栄養によって大きく左右されるのだと再認識しました。

頭痛、だるい、体が痛む、よく眠れないなど慢性的な不調はもしかしたら栄養が不足しているサインかもしれません。

本当は何をどう食べたらいいのか正しい知識を身につけ、不要なものはファスティングでデトックスすることをおすすめします。

実行された方々にはめざましい変化が起こります。

毎日の生活が変わります。

あなたの人生も変わります。

・支部名　糸満支部
・名前　砂川佳代子
・肩書き　プロフェッショナル・ファスティングマイスター

　　　　　健康美容食育士 上級指導士

　　　　　こころと栄養のカウンセラー

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