▲専業主婦の加藤淑子さんは「身近な人にファスティングの良さを伝えていきたい」という

「ファスティングは、もともと食に興味があり、
食生活アドバイザーの勉強を独学で学んでいました。
ファスティングを知ったのはスポーツジムで専門の講師が去年の夏に、
講座を開いていた時に参加したことがきっかけです。
ファスティングマイスターの資格は管理栄養士の方々が最も欲している資格とも聞いております。
身近で食のことを画期的に学べるこのチャンスを活かそうと思い、
ファスティングを実践してみようと思いました。
体重の増減が激しい体質だったので最高70kgまで増えた私が
ファスティングを定期的に行なうことで、
53kg台にまで落ちました。食する物に気をつけて、
体の毒素を排出し細胞を修復し確実に体が良い方向へ変わっていく。
大きなリバウンドもない。この体の革命にひじょうに驚きました。
痩せただけではなく周りの方々から表情も明るくなった！
などの多数の嬉しい言葉をかけて頂きました。
頭の回転も良くなり話す言葉も早くなり両親もビックリしています。
まさに『脳がよみがえる断食力』ですね。
スポーツジムにも通っているので体が柔らかくなったことを実感し
ファスティングのおかげで体が軽くなったこと、
若返りホルモンが分泌されたことで運動神経が良くなった、健康な体を手に入れた、
と自分に自信を持てるようになりました。
美容と健康を同時に手に入れられるファスティングは私の強みとなりました。
私自身体感したことを知ってほしいと思い、
エキスパート・ファスティングマイスター検定を受講しました。
私は普段は家事を中心に行なっていますのでこれからどう活かすか考えている最中です。
お友達からファスティングを教えてほしいと声をかけられ、
まずその人のカウンセリングとフォローを丁寧に取り組みたいと思っております。
ファスティングは人生を変えるといっても過言ではありません。
自分の体験を通して多くの人に食育を広めたいと考えています。
健康で幸多き家族が増えてよりよい世界になってほしいと願います。