美容エステ業界に10年以上在籍して、脱毛や痩身のサロンのオーナーさん、エステティシャンの方からよく出たお話がありました。 それは、「エステは、お客様の行動次第で無駄になってしまう。」「施術後に焼肉食べ放題は、止めたんだけどね～。」という様なことでした。 いくらエステを行っていても、食生活や自分のからだへの理解、日々の取り組みが大切であり、また多くの方に改善が必要である事を学びました。

本当においしい食べ物、おいしいお酒をいただく為には、健康にならなくては成人病にまっしぐら！ そこで気がつきました。 「本質的な健康美は、体の内面から変えない限り、持続もしないし身にもつかない。」

そんな私がファスティングと出会ったのは、あるエステサロンにあった「酵素」のポスターでした。 アウタービューティーに携わる私は、半信半疑の中、自分でファスティングを学び行いました。

結果は、ここ５年間増加し落ちなかった体重が10ｋｇ以上落ち、食事の意識が変わり、からだが軽くなりました。

また、今まで悩まされた偏頭痛が改善され、肩こりがなくなりました。

この体験から「インナービューティー」の大切さを実感、より深く理解するように精進しました。

そして皆様の健康、美容を通して、アクティブエイジを迎えるお手伝いしっかりいたします！ 中年男性だけではなく、世の中のすべての方に眠っている細胞を起こし、元気で張りのある生活を送り医療費削減しましょう。 私は、そんな皆様の役立てる力になります。 このファスティングですが、起源としてはギリシャ時代、医学の祖であるヒポクラテスや、プラトンらも推奨していた断食が進化したものです。 先人からの知恵を生かし、今一度自らの体、生活を振り返り、健康にそして美しくなりましょう！

【板橋支部長】　藤井　司

東京都板橋区成増2－30－6

TEL:090-2679-8271

HP:http://fasting.bz/meister/208

E-mail:t.0411f@gmail.com

【活動内容】

毛髪ミネラル検査 ファスティングサポート・講習

ファスティング有資格者育成 食育セミナー（ダイエット、美容、子供の食育コンサル、健康向上覚醒） 健康食品販売

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