実はアンチ断食でした。
断食=ダイエットいう意識から、断食なんてあり得ないと思っていました。

1歳までステロイドを塗り続けた息子のステロイド断ちを決意し、色んなことを試し、分子栄養学、ファスティングに出会いました。

初めてのファスティングで断食に対する意識が一転。
心と身体の軽さ、集中力の向上、何よりも心が穏やかになりました。

断食＝ダイエットという固定観念が覆され、

期待や予想以外の反応は、まるで宝箱を開けたような気分でした。

細胞レベルで身体が喜んでいる！

以前息子にお腹の中はどんなだった？
と聞いた時に
「ママのお腹の中はプッカプカしてたよ」
と言われ、
“トツキトオカ”生活を共にするベビちゃんの
フカフカベッド作りのお手伝いをしたいと思っていました。

ファスティングで体質改善。

身体、心、思考をデトックスして、
“本当の自分”にフラットに関わり
“シンプルな自分”を見つけ、維持し、
そして磨きをかけるお手伝いをします。

一緒にシンプルな美と健康、ボディスタイル、
シンプルなライフスタイルを目指しましょう！

【支部長名】長井祐子
シンプルスタイル合同会社　代表
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